孕婦懷孕3個多月出現(xiàn)腰酸勞累癥狀是怎么回事
　　這是正常的，不用擔心，適當?shù)难a一些鈣是應該的多吃點有營養(yǎng)的食品和水果，保持好的心情，盡量不要喝帶汽的飲料，對寶寶好哦祝寶寶媽媽都健康?。。?1

我有一對25KG的啞鈴請問怎樣鍛煉能有效的鍛煉自己的胳膊新人求解
　　千萬別直接做最重的，容易拉傷肌肉。手臂：就用普通的做法就可以，也是從最小的開始。最好每天在做5組俯臥撐，10一組。以后按能力增加個數(shù)。一定要每天堅持做，多喝牛奶，多吃雞蛋。牛奶早晚各一袋，雞蛋每天35個。盡量別喝帶汽的飲料。希望這些對你有幫助，不會的可以再來問。

必須深扒一下喝碳酸飲料會發(fā)胖嗎
　　這個可以有的，為福利貼?1！作為一個資深飲友來說，適量的飲用碳酸飲料是不會發(fā)胖的，像我這種比較喜愛帶汽帶泡口感的人，覺得這種味道才是對的

原來是美男啊中黃泰京喝的飲料是什么
　　聽說是叫巴黎水是一種有氣的礦泉水蘇打水英文名perrier，法國南部產(chǎn)的，在巴黎到處可以看到，很便宜大概一歐左右你可以去外貿(mào)小食品店看看會有的綠瓶的7117Eleven便利店就有賣，不過泰京喝的藍色的是薄荷味貌似比較少見還有說是意大利產(chǎn)的一種帶汽的礦泉水一般人貌似喝。

健身房初級教程最好教練來想那多少給多少
　　但是不能喝帶汽或者甜的飲料.但是可以吃水果要適量.2，計劃，每個人的身體構(gòu)造與情況不一樣，但是有4個方面是共同的，就是如果想要塑造體形的話，胸部，背部，肩膀，腿部，這4個部分是最重要的.初學者的話一周4次已經(jīng)可以很好的完成這4個部分的練習.3，鍛煉，一般的話每周的第1次訓練可。

像雪碧可樂芬達果汁綠茶冰紅茶這些飲料喝了容易發(fā)胖吧那個最嚴重
　　會發(fā)胖是肯定的，至于最嚴重就是又甜又帶汽的，也就是碳酸飲料。

為什么喝啤酒后會感覺到口渴口干呢
　　帶汽的飲料都有二氧化炭在里面，會導致口干的！

tfboys王俊凱最喜歡喝什么飲料
　　海之言，因為他要唱歌給四葉草聽，不能喝汽水，所以只能喝這種不帶汽的飲料。。。好懂事啊

請問所有男女愛喝的飲料和啤酒
　　一般不喝飲料，因為不好，不如吃水果，榨鮮果汁。一定選的話就是“開衛(wèi)”，就是覺得味道很真，不是隨便勾兌出來的。不喜歡帶汽飲料，但偶爾來瓶“格瓦斯”。酒很少喝，聚會一般天涯、哈啤、雪花吧。喝啤酒不如喝小燒釀的白酒。

才知道我懷孕喝了點帶汽的飲料影響胎兒大腦發(fā)育嗎
　　孕期不可以喝酒抽煙，嚴重的會導致胎兒畸形，你最好是管住自己的嘴巴，懷孕了就得學會忌口，飲食方面多注意清淡，不要吃太油膩和辛辣刺激的食物，遠離碳酸飲料。